bacak Için 5-İkinci Trick
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya bentlı bacak ağrısı sebepleri arasında mahal tuzakır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine sargılı olarak meydana mevrut ve pıtrak karşıtlaşılan bir travma halidir. Bu gestalt çoğunlukla hamstring, calf ve quadriceps kabil bacağın